전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

광양중마초등학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250429
급식인원수
467
오늘급식메뉴
현미찹쌀밥
닭곰탕 (15.16)
도라지오이무침 (5.6.13)
미나리무침
삼치구이 (5.6)
깍두기 (9.13)
참외
미니휘낭시에 (1.2.5.6)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 70.3
단백질(g) : 22.1
지방(g) : 14.7
비타민A(R.E) : 35.8
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(m
칼로리정보
516.7 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0401 중식 검정쌀밥
만둣국 (1.5.6.10.16.18)
두부맛탕 (5.6.13)
오징어야채볶음 (5.6.17)
부추무침* (5.6.13)
숙주나물
깍두기 (9.13)
사과
미니파이 (1.2.5.6)
661.3 Kcal
0402 중식 볶음밥 (5.6.13.16)
잔치국수 (1.5.6.9.13)
맛살청경채무침 (1.5.6.8)
오이상추무침
김치볶음 (10.13)
함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
배추김치 (9.13)
요구르트 (2)
620.0 Kcal
0403 중식 현미찹쌀밥
돈사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
콩나물무침 (5)
갑오징어파프리카초장 (5.6.13.17)
어묵볶음 (1.5.6)
새우부추전 (1.5.6.9.17.18)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
566.5 Kcal
0404 중식 검정쌀밥
소고기무국 (5.16)
감자달걀찜 (1.2.10.12)
부추잡채 (5.10)
코다리강정 (5.12.13)
맛김
배추김치 (9.13)
딸기
663.7 Kcal
0407 중식 검정쌀밥
쇠고기미역국 (16)
열무겉절이(자율) (13)
떡볶이 (1.2.5.6.9.12.17)
생선커틀렛 (1.2.5.6.12)
닭양념구이 (5.6.13.15.18)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
633.1 Kcal
0408 중식 혼식밥 (5)
팽이버섯된장국 (5.9)
돈육볶음/상추쌈 (5.6.10.13)
오이나물 (5.9)
애호박빵가루전 (1.2.5.6)
두부구이 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
친환경멜론
571.5 Kcal
0409 중식 통밀밥 (6)
한우샤브샤브 (16)
방풍나물 (5.6)
파프리카/쌈장
비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
감자구이 (2.5)
배추김치 (9.13)
560.4 Kcal
0410 중식 발아현미쌀밥
설렁탕 (1.6.16)
갑오징어미나리무침 (5.6.13.17)
멸치아몬드볶음 (5.13)
새송이호박볶음 (5.9)
갈치구이 (5.6)
깍두기 (9.13)
사과
오이스틱 (5.6)
624.3 Kcal
0411 중식 현미찹쌀밥
청국장찌개 (5.6.16)
오징어까스 (1.2.5.6.12.13.16.17)
전복메추리알조림 (1.5.6.13.18)
구운가지샐러드 (5.6.8.9.12.13.17.18)
열무나물
감자볶음 (5.6.13.18)
참외
566.2 Kcal
0414 중식 현미찹쌀밥
두부된장국 (5.6)
버섯완자조림 (1.2.5.6.10.12.13.16)
쇠고기달걀장조림 (1.13.16)
오이상추무침
해물우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18)
배추김치 (9.13)
568.6 Kcal
0415 중식 혼식밥 (5)
소고기콩나물국 (5.16)
알감자조림 (5.6.13)
김쪽파무침 (5.6)
오븐구이돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
깻잎김치 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
방울토마토 (12)
567.3 Kcal
0416 중식 한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18)
단호박죽 (13)
계란파국 (1)
코다리명태조림 (5.6.13)
치킨샐럿 (1.2.5.6.12.15.18)
숙주나물
배추김치 (9.13)
참외
599.0 Kcal
0417 중식 혼식밥 (5)
바지락아욱국 (5.6.18)
돈육보쌈 (5.6.10)
배추겉절이 (13)
낙지야채무침 (5.6.13)
새우야채전 (1.2.5.6.9.18)
배추김치 (9.13)
토마토* (12)
566.3 Kcal
0418 중식 현미찹쌀밥
갈비탕 (1.16)
골뱅이무침 (5.6.13)
참나물무침
고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16)
깍두기 (9.13)
멜론
수제비타래과 (5.6.13)
649.5 Kcal
0421 중식 혼식밥 (5)
된장찌개 (5.6.8.16)
상추쑥갓생채 (5.6.13)
아귀포볶음 (5.6.13)
부추잡채 (5.10)
닭고기커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16)
배추김치 (9.13)
마시는샐러드 (12)
609.4 Kcal
0422 중식 보리밥
소고기감자찌개 (5.6.16)
도토리묵무침 (5.6)
참나물무침
미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
배추김치 (9.13)
멜론
567.6 Kcal
0423 중식 자장면 (5.6.10.13.16)
갈치조림 (5.6)
참나물생채
치킨스테이크 (5.6.12.13.15.16)
깍두기 (9.13)
단무지
과일음료 (11.12)
기장쌀밥(자율)
토마토* (12)
628.8 Kcal
0424 중식 콩나물밥 (5.6.16)
근대된장국 (5.6.9)
돼지갈비찜 (5.6.10.13)
연근칩 (5.6)
배추겉절이 (13)
프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
참외
610.9 Kcal
0425 중식 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)
유부된장국 (5.6)
깻잎찜* (5.6.13)
통곡물멸치볶음 (5.6.13)
배추김치 (9.13)
매실차 (13)
와플 (1.2.5.6.13)
585.0 Kcal
0428 중식 혼식밥 (5)
콩나물국 (5)
장어강정 (5.6.12.13)
부추팽이무침
깻잎볶음 (5.6)
싸먹는오리훈제 (1.2.5.6.13)
배추김치 (9.13)
멜론
569.0 Kcal
0429 중식 현미찹쌀밥
닭곰탕 (15.16)
도라지오이무침 (5.6.13)
미나리무침
삼치구이 (5.6)
깍두기 (9.13)
참외
미니휘낭시에 (1.2.5.6)
516.7 Kcal
0430 중식 기장쌀밥
생새우미역국 (9)
오리로스볶음 (5.6.10.13)
애호박달걀말이 (1.5)
새송이버섯구이 (1.2.5.6.12.13.16)
배추김치 (9.13)
군만두 (1.5.6.10.16.18)
752.5 Kcal