전국 학교 급식 정보

초등학교급식, 중학교급식, 고등학교급식 오늘의 급식 정보

포항명도학교 급식정보

급식구분
중식
급식일자
20250430
급식인원수
388
오늘급식메뉴
비빔밥/약고추장* (1.5.6.13.16)
콘치즈토스트 (2.5.6)
단배추된장국* (5.6.9.18)
콩조림 (5.6.13)
교촌치킨* (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
감귤&키위쥬스 (13)
원산지 정보
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공
영양 정보
탄수화물(g) : 161.9
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 27.5
비타민A(R.E) : 288.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈
칼로리정보
1089.5 Kcal

이번달 급식정보

날짜 구분 메뉴 칼로리
0401 석식 잔멸치주먹밥*
쌀국수* (5.6)
무생채* (13)
닭봉마늘쫑조림 (5.6.13.15)
배추김치 (9)
친환경한라봉
940.0 Kcal
0402 석식 현미밥*
부대찌개*(떡포함)2 (1.2.5.6.9.10.15.16)
코다리포조림* (5.6.13)
건취나물볶음
감자채볶음* (5)
배추김치 (9)
758.9 Kcal
0403 석식 한우불고기덮밥(당면) (5.6.13.16)
가자미미역국 (5.6)
일미조림* (5.6.13.17)
참나물무침$ (5.6)
배추김치 (9)
736.7 Kcal
0404 중식 한우불고기덮밥(당면) (5.6.13.16)
단배추된장국* (5.6.9.18)
호두땅콩조림* (4.5.6.13.14)
콩나물무침* (5)
통순살새우볼 (1.5.6.9)
배추김치 (9)
식목일케이크 (1.2.5.6)
윌미니 (2)
927.3 Kcal
0407 석식 현미밥*
들깨추어탕* (5.6)
기숙사계란찜* (1)
가지무침* (5.6)
오리불고기*김치 (5.6.9.13)
배추김치 (9)
802.2 Kcal
0408 석식 곤드레밥(생데친)
들깨경단미역국* (5.6.17)
두부조림* (5.6.13)
콩나물무침* (5)
돈불고기* (5.6.10.13)
배추김치 (9)
844.6 Kcal
0409 석식 현미밥*
치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
우엉조림* (5.6.13)
콩나물무침* (5)
배추김치 (9)
돼지뼈감자탕2 (5.6.9.10)
708.6 Kcal
0410 석식 통밀기장밥* (6)
쇠고기전골(기숙사) (5.6.16)
꽁치캔김치조림* (9)
명태피조림
콩나물무침* (5)
배추김치 (9)
471.9 Kcal
0411 중식 현미밥*
들깨옹심이국 (5.6.17)
우엉땅콩조림* (4.5.6.13)
마늘쫑절임무침 (5.6.13)
비엔나소시지케첩볶음* (2.5.6.10.12.15.16)
쇠불고기Ⅰ (5.6.13.16)
배추김치 (9)
수제디저트(플레인요구르트) (1.2.5.6.13)
상추쌈배추쌈* (5.6)
1028.8 Kcal
0414 석식 비빔밥/약고추장* (1.5.6.13.16)
단배추된장국* (5.6.9.18)
단호박연근조림* (5.6.13)
교촌치킨* (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
868.9 Kcal
0415 석식 현미밥*
근대된장국 (5.6)
돼지갈비찜* (5.6.10.13)
단호박계란찜 (1)
오이생채* (5.6.13)
떡볶이(강황쌀면)* (1.5.6.10.13.15.16.18)
배추김치 (9)
929.0 Kcal
0416 석식 속청콩밥* (5)
쇠고기버섯찌개* (16)
코다리포조림* (5.6.13)
청송팔닭전*파채무침 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
쌈배추겉절이*(김치겉절이) (5.6.13)
배추김치 (9)
775.8 Kcal
0417 석식 우리밀델리카레라이스*가지 (2.5.6.12.13.16.18)
일미조림* (5.6.13.17)
마늘쫑절임무침 (5.6.13)
닭고기오븐구이(봉*윙) (5.6.13.15.18)
배추김치 (9)
715.5 Kcal
0418 중식 속청콩밥* (5)
크림파스타 (1.2.5.6.10.13.16)
쇠고기무국* (5.16)
호두땅콩조림* (4.5.6.13.14)
참나물무침$ (5.6)
쭈꾸미돼지고기볶음 (5.6.10.13)
배추김치 (9)
친환경한라봉
997.9 Kcal
0421 석식 통밀기장밥* (6)
쇠고기전골(기숙사) (5.6.16)
꽁치캔김치조림* (9)
콩나물무침* (5)
혜화동치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.15.16)
배추김치 (9)
669.0 Kcal
0422 석식 속청콩밥* (5)
오징어젓갈무침* (17)
야채계란말이* (1.5)
배추김치 (9)
김치감자탕 (9.10)
닭가슴살샐러드(오리엔탈드레싱) (1.5.6.12.13.15)
987.7 Kcal
0423 석식 현미밥*
깐쇼새우칠리소스조림* (1.5.6.9.12.13)
방풍초무침* (5.6)
갈릭크런치오리불고기
배추김치 (9)
청국장찌개1 (5.16)
사과*
820.6 Kcal
0424 석식 통밀기장밥* (6)
돼지갈비찜* (5.6.10.13)
오징어젓갈무침* (17)
감자베이컨볶음* (5.10)
배추김치 (9)
김구이(미니언즈오리지널맛김)
쇠고기된장찌개2 (5.6.16)
798.3 Kcal
0425 중식 다슬기살아욱된장국* (5.6)
혼합멸치조림1 (1.5.6.9.13)
감자비엔나조림 (2.5.6.10.12.13.15.16)
닭고기비빔밥 (1.15)
조기구이
배추김치 (9)
벚꽃도넛(꽃이피어나도넛) (1.2.5.6)
마시는샐러드주스 (13)
930.2 Kcal
0428 석식 귀리밥
가자미미역국 (5.6)
돼지갈비찜* (5.6.10.13)
참나물무침$ (5.6)
배추김치 (9)
견과류과일샐러드* (1.5.11.12.13.14)
906.0 Kcal
0429 석식 햄계란주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
어묵우동국* (1.2.5.6.7.9.18)
무생채* (13)
교촌치킨* (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
1134.5 Kcal
0430 중식 비빔밥/약고추장* (1.5.6.13.16)
콘치즈토스트 (2.5.6)
단배추된장국* (5.6.9.18)
콩조림 (5.6.13)
교촌치킨* (5.6.12.13.15)
배추김치 (9)
감귤&키위쥬스 (13)
1089.5 Kcal